كسر الكود: فهم التوتر

خبير: Peggy Sealfon

برنامج مسجل جلسة مسجلة

Free

ينضم

يشارك

1

حصة
English

لغة الصوت

وصف

مناقشة

تقييم

تصنيفات الفئة

تصنيف الفئة

لوحة المناقشة هذه متاحة للمتعلمين المسجلين فقط.

سجل الان

في هذه الدورة التدريبية التي تفتح العين، اكتشف الأسرار الخفية للتوتر واكتسب نظرة ثاقبة حول أسبابه وأعراضه وتأثيراته على عقلك وجسمك. استكشف أنواعًا مختلفة من التوتر، وفك رموز الضغوطات الشخصية، وتعلم كيفية التعرف على علامات التوتر قبل أن تطغى عليك. استعد للتحكم في استجابتك للتوتر واستعادة سلامك الداخلي!

تفاصيل البرنامج

{{ session.minutes }} جلسة دقيقة

القادمة لا تسجيل جلسة مسجلة فئة حية

حول Peggy Sealfon

Personal Development & Coaching/Stress & Anger Management

Health & Wellness/Work-Life Balance

Personal Development & Coaching/Optimal Human Development

Health & Wellness/Energy Healing

Diabetes/Mindfulness and Meditation

Peggy Sealfon

Peggy Sealfon is a Personal Development Coach, Motivational Speaker and Author of the best-selling book Escape From Anxiety-Supercharge Your Life With Powerful Strategies From A to Z. She is certified in a broad range of modalities from ancient yogic practices...

29 نوصي

عرض الصفحة الشخصية

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

خبراء متعددون

خبير: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

الطبقات: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}