$12
বা বিনামূল্যে
- 1সেশন
- Englishঅডিও ভাষা
বর্ণনা
আলোচনা
রেটিং
Students should expect exercises standing, kneeling, being on all fours and laying on the mat.
Props: A towel for cushion or propping.
Props: A towel for cushion or propping.
প্রোগ্রামের বিবরণ
Feb 10, 2022
04:30 (pm) UTC
04:30 (pm) UTC
1. Pilates with Purpose
45 মিনিট সেশন রেকর্ড করা সেশন
সম্পর্কিত Liz Chier

Liz Chier
Liz graduated from Michigan State University with a Bachelor of Science in Kinesiology in May of 2000. She has worked in the Fitness industry as a Personal Trainer and a TRX group instructor.Following a running injury in 2003, Liz began Pilates and discovered...
শিক্ষার্থীরা (2)
সব দেখAlso Included in Bundles (2)
দেখুন
দ্বারা অন্যান্য ক্লাস Liz Chier (0)
দেখুন
লিঙ্ক কপি করা হয়েছে
এই পৃষ্ঠার একটি লিঙ্ক আপনার ক্লিপবোর্ডে অনুলিপি করা হয়েছে!
লিঙ্ক কপি করা হয়েছে
এই পৃষ্ঠার একটি লিঙ্ক আপনার ক্লিপবোর্ডে অনুলিপি করা হয়েছে!