Cours de Yoga : Yoga doux pour tous

Rejoignez-nous pour un cours de yoga doux conçu pour tout le monde, comprenant l'exercice serein de Qi Gong appelé « tenir des tasses de thé ». Cette séance apaisante intègre des poses de yoga fluides aux mouvements gracieux du Qi Gong pour améliorer l'équilibre, la flexibilité et la paix intérieure. Découvrez le mélange harmonieux de ces pratiques anciennes pour nourrir votre corps et apaiser votre esprit.