

QoD 16 marzo 2025
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1Sessione
- EnglishLingua dell'audio
Descrizione
Discussione
Valutazione
Unisciti a noi per una pratica di Yin Yoga riparativo con un'enfasi sulla gratitudine.
- Scopri la scienza della gratitudine e come ottenere il massimo da una pratica di gratitudine.
- Sentiti riposato e rigenerato dopo aver eseguito pose che stimolano lo spazio cardiaco.
- Impara nuove pratiche di gratitudine: affermazioni, consapevolezza e meditazioni.
1. Prendi il tappetino da yoga e tutti gli oggetti di supporto: cuscini, coperte, asciugamani, blocchi per lo yoga, cinghie per lo yoga.
2. Crea la tua atmosfera per il riposo e il relax: incenso, candele, musica di sottofondo e prendi il tuo diario.
- Scopri la scienza della gratitudine e come ottenere il massimo da una pratica di gratitudine.
- Sentiti riposato e rigenerato dopo aver eseguito pose che stimolano lo spazio cardiaco.
- Impara nuove pratiche di gratitudine: affermazioni, consapevolezza e meditazioni.
1. Prendi il tappetino da yoga e tutti gli oggetti di supporto: cuscini, coperte, asciugamani, blocchi per lo yoga, cinghie per lo yoga.
2. Crea la tua atmosfera per il riposo e il relax: incenso, candele, musica di sottofondo e prendi il tuo diario.
Dettagli del programma

Di Jennifer McKinney

Jennifer McKinney
Yoga Teacher, Wellness Coach, and Reiki Master.
Studenti (3)
Mostra tuttoAltre classi di Jennifer McKinney (0)
Visualizzazione
Collegamento copiato
Un link a questa pagina è stato copiato nei tuoi appunti!
Collegamento copiato
Un link a questa pagina è stato copiato nei tuoi appunti!