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QoD 16 de março de 2025
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3 práticas diárias simples para uma vida próspera
Especialista:
Nancy Stevens
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- 1Sessão
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Descrição
Discussão
Avaliação
Descubra ferramentas simples e poderosas para reduzir o estresse, aumentar o bem-estar emocional e criar calma em sua vida agitada. Neste vídeo, você aprenderá uma prática de respiração eficaz, como criar momentos de atenção plena para permanecer aterrado e maneiras de cultivar gratidão diária para uma vida mais pacífica e equilibrada.
Detalhes do programa
Nov 25, 2024
01:15 (am) UTC
01:15 (am) UTC
3 Simple Daily Practices for a Thriving Life
15 sessão de minutos Sessão Gravada
Sobre Nancy Stevens
Nancy Stevens
Certified Life Coach - Emotional Wellbeing Specialist -best describes Nancy Stevens' work. Her specialties and interests with all things emotional wellbeing and self-care cover multiple areas. She is passionate about supporting women in finding and extending...
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