A Magical Journey with Keri Bentsen: The Mirror Within

Willkommen zu einer magischen Reise mit Keri Bentsen: Der innere Spiegel
Dieser Workshop ist inspiriert von meinem Kapitel in Kapitel 9 – Werden Sie Ihr eigener bester Freund: Der Weg zur Selbstakzeptanz im Wellness Universe-Leitfaden zur umfassenden Selbstfürsorge, 25 Werkzeuge fürs Leben.

Ich werde meine persönliche Reise der Selbstfindung mit Ihnen teilen, die nach dem Ende meiner 30-jährigen Ehe begann. Jahrelang kämpfte ich mit Selbstzweifeln, dem Wunsch, anderen zu gefallen, und fragte mich: „Wer bin ich?“ Obwohl ich als „nett“ bekannt war, erkannte ich, dass ich meine wahre Identität aus den Augen verloren hatte. Negative Gedanken und Selbstkritik verzehrten mich. Obwohl ich Mitgefühl gegenüber anderen zeigte, akzeptierte ich mich selbst nicht.

Diese Erkenntnis brachte mich dazu, mich mit Selbstakzeptanz auseinanderzusetzen, und führte mich zu der Entdeckung, dass wahre Selbstliebe nur gedeihen kann, wenn wir uns selbst akzeptieren – unvollkommen und uns ständig weiterentwickelnd. Meine Reise beinhaltete, mich dem Glauben zuzuwenden, nach aufbauenden Botschaften zu suchen und meinen Glauben durch Gebete zu stärken. Diese Praktiken halfen mir, Negativität durch eine positive Einstellung zu ersetzen. Durch jahrelange innere Arbeit habe ich meinen Wert erkannt, Selbstmitgefühl gelernt und mich selbst befähigt, authentisch zu leben.

Wachstum ist ein kontinuierlicher Prozess, aber mit Vertrauen und Unterstützung habe ich gelernt, dass es möglich ist, einschränkende Überzeugungen zu überwinden und Frieden zu finden.

In dieser live aufgezeichneten Sitzung führe ich Sie durch mein Lieblingstool zur Selbstfürsorge aus meinem Buch und erkläre, wie Sie einen Spiegel zur Selbstreflexion verwenden. Wir werden diese transformative Praxis gemeinsam in einem unterstützenden, sicheren Raum erleben.

Begleiten Sie mich und lassen Sie uns:

Ihren Wert erkennen, so wie Sie jetzt sind

Von Selbstkritik zu Selbstmitgefühl wechseln

Ihre Freiheit zum Wachsen freisetzen

Sie benötigen:

Einen Spiegel oder die Kamera Ihres Telefons

Eine Denkweise oder Absicht zur Veränderung

Lassen Sie uns gemeinsam eine transformative Veränderung erleben, loslassen, was Sie zurückhält, und bereit sein, Ihre größte Lebenserfahrung anzunehmen!

Datum: Mittwoch, 16. April 2025
Uhrzeit: 15:00 Uhr ET/12:00 Uhr PT
Sitzungsdauer: 60 Minuten

Link: https://wellnessuniverse.learnitlive.com/Class/A-Magical-Journey-with-Keri-Bentsen%3A-The-Mirror-Within/25910

Optionen für Live-Sitzungen: Sie können per Video teilnehmen, das Mikrofon stumm schalten oder nur zuhören und sich per Chat beteiligen. Es wird Zeit für Fragen und Antworten geben und es gibt besondere Möglichkeiten für die Live-Teilnehmer.

Meine Autorenexpertenkollegen und ich haben ALLE unsere 25 Tools for Life-Workshops für Sie gebündelt! Verwenden Sie den Code mirror10 für zusätzliche 10 % Rabatt auf die bereits reduzierte Gebühr von 90 %, verfügbar ab sofort bis zum 14.02. Nach dem 14.02. erhalten Sie mit demselben Code 80 % Rabatt.

Melden Sie sich hier an: https://bit.ly/AMJWorkshops

Diese Sitzung wird aufgezeichnet und jeder, der die Live-Sitzung verpasst, kann auf die Aufzeichnung zugreifen.

Über das Buch:

Die Hauptautorin Anna Pereira und die beitragenden Autorenexperten Tafiq Akhir, Jill Alman-Bernstein, Keri A. Bentsen, Donna Burgher, Bonnie Chase, Jean Voice Dart, Linda Dieffenbach, Ilene L. Dillon, Ellen Donovan, Carrie Hopkins-Doubts, Lolita Guarin, David D McLeod, Kathleen S. McPhillips, Miché Meizner, Elizabeth Moore, Doris Siksek Muna, Dr. Kim Marie Pauline, Tina Plantillas, Kristen Hallett Rzasa, Desiree Holmes Scherini, Bonnie Sheldon, Nancy Stevens, Janette Stuart, Lisa Bonta Sumii und Kim Wagner feiern gemeinsam 10 Jahre Wellness mit Tools for Life.

In diesem fünften Buch der Reihe „The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care“ präsentiert uns die Gründerin Anna Pereira die ultimativen Werkzeuge, um das bestmögliche Leben zu führen. „Inspirational People“ schließen sich dieser Expertengruppe von Wellness-Experten an, um dem Leser ein Buch zu präsentieren, das ihnen Bewusstsein, Motivation, Mut und strategische Werkzeuge schenkt, die sie zu Hause anwenden können, um Geist, Körper, Seele und Geist zu stärken. „Tools for Life“ ist ein Leitfaden, von dem jeder profitieren wird und den jeder den Menschen geben möchte, die er liebt.

Auf Amazon erhältlich:
Zusätzliche Informationen: Die Unterrichtsaufzeichnung enthält Chat-Aufzeichnungen.
Es wird empfohlen, an der Live-Sitzung teilzunehmen, falls die Aufzeichnung beschädigt ist oder in irgendeiner Weise ausfällt.

BIO:
Keri Bentsen ist Wellness-Life-Coach mit Sitz in North Carolina. Keri ist von A.C.E. Fitness als Gesundheitscoach und Spezialist für Verhaltensänderungen zertifiziert und hat einen B.A. in Sportwissenschaft von der Concordia University. Als Mutter von drei erwachsenen Kindern ist sie leidenschaftlich daran interessiert, Menschen dabei zu helfen, Hürden in ihrem Lebensstil zu überwinden, um ihr bestes, authentisches Leben zu leben.

Keri plädiert für Selbstfürsorge und betrachtet Wellness als ganzheitliche Reise, die körperliches, geistiges, emotionales und spirituelles Wohlbefinden umfasst. Ihre Superkraft ist es, Achtsamkeit mit bewussten Gewohnheiten zu kombinieren, um Routinen zu schaffen, die Menschen helfen, ihre Ziele zu erreichen.

Haftungsausschluss: Dieses Programm bietet möglicherweise Gesundheits-, Wellness- und Ernährungsinformationen und dient ausschließlich Bildungszwecken. Sie sollten sich nicht auf diese Informationen als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung verlassen und sie ersetzen diese auch nicht. Wenn Sie Bedenken oder Fragen zu Ihrer Gesundheit haben, sollten Sie immer einen Arzt oder einen anderen Gesundheitsexperten konsultieren. Ignorieren, vermeiden oder verzögern Sie nicht die Einholung medizinischer oder gesundheitsbezogener Ratschläge Ihres Gesundheitsexperten aufgrund von etwas, das Sie hier gelesen, gehört oder gesehen haben. Die Verwendung der in diesem Programm bereitgestellten Informationen erfolgt ausschließlich auf Ihr eigenes Risiko.

Entwicklungen in der medizinischen Forschung können sich auf die hier geteilten Gesundheits-, Wellness-, Fitness- und Ernährungsratschläge auswirken. Es kann nicht garantiert werden, dass die in diesem Programm enthaltenen Informationen immer die relevantesten Erkenntnisse oder Entwicklungen in Bezug auf das jeweilige Material enthalten.

Die Experten des Programms geben Ihnen Werkzeuge, Praktiken und Wissen weiter, um Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu unterstützen. Bitte wenden Sie sich bei Fragen zu den Techniken oder Informationen, die sie bereitgestellt haben, an sie. Sie helfen Ihnen gerne weiter!