Fascia Release DIY para pies y piernas

Experto: Ally Morrison

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Aprenda a liberar fascia para el cuidado personal de lesiones, tejido cicatricial, patrones de postura y más en esta clase interactiva de movimientos y estiramientos. El enfoque son pies y piernas con posiciones cuidadosamente alineadas, duraciones cronometradas y sensaciones específicas de tejido monitoreadas. Guiado por un terapeuta de masaje experimentado de 25 años, practicante de liberación mio-fascial y educador de yoga. Los accesorios necesarios incluyen pelota de lacrosse, manta o toalla firme y bloque de espuma.

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Sobre Ally Morrison

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Health & Wellness/Massage & Bodywork

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Yoga/Therapeutic

Ally Morrison

Welcome to my Learn it Live Academy page. I'm Ally Morrison, an expert Registered Massage Therapist of 24 years, Yoga Teacher E-RYT-500 of 21 years, Continuing Ed Provider YACEP, and Medical Chi Gong Instructor 200 hours. I believe there is exponential...

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