Liberación de la fascia y salud pélvica

Experto: Ally Morrison

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¿Está preocupado o intrigado por la movilidad y función de su suelo pélvico, órganos vitales y articulaciones de la cadera? Únase a mí para una práctica exploratoria de los músculos y el tejido conjuntivo fascial de su asombrosa y misteriosa pelvis. Esta clase es una combinación de estructura física y técnicas de yoga para el suelo pélvico y la salud en general. Aprenda anatomía práctica, estiramientos fasciales específicos, automasaje compresivo, posiciones terapéuticas y más. Los accesorios necesarios son un bloque de espuma, una manta, una toalla de mano pequeña y una pelota de tenis o de lacrosse. 45 min de duración.

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Sobre Ally Morrison

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Ally Morrison

Welcome to my Learn it Live Academy page. I'm Ally Morrison, an expert Registered Massage Therapist of 24 years, Yoga Teacher E-RYT-500 of 21 years, Continuing Ed Provider YACEP, and Medical Chi Gong Instructor 200 hours. I believe there is exponential...

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