Free
-
1Ülés
-
EnglishHang nyelve
Leírás
Vita
Értékelés
Osztály értékelések
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Ez a vitafórum csak regisztrált hallgatók számára érhető el.
Ezen a szemfelnyitó órán fedezze fel a stressz rejtett titkait, és nyerjen betekintést annak okaiba, tüneteibe, valamint az elmére és testére gyakorolt hatásaiba. Fedezze fel a stressz különböző típusait, fejtse ki személyes stresszorait, és tanulja meg, hogyan ismerje fel a stressz árulkodó jeleit, mielőtt azok eluralkodnának rajtad. Készüljön fel arra, hogy átvegye stresszreakcióit, és visszaszerezze belső békéjét!
Program részletei

{{ session.minutes }} perces ülésszak
Közelgő
Nincs felvétel
Felvett munkamenet
Élő osztály
Ról ről Peggy Sealfon

Peggy Sealfon
Peggy Sealfon is a Personal Development Coach, Motivational Speaker and Author of the best-selling book Escape From Anxiety-Supercharge Your Life With Powerful Strategies From A to Z. She is certified in a broad range of modalities from ancient yogic practices...
Tanulók (2)
Összes megtekintése
Link másolva
Az oldalra mutató hivatkozást a vágólapra másoltuk!
Link másolva
Az oldalra mutató hivatkozást a vágólapra másoltuk!