

QoD 2025. március 21
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1Ülés
- EnglishHang nyelve
Leírás
Vita
Értékelés
Ezen az órán megvitatjuk a téli aktív tartózkodás előnyeit
és hogy a különböző évszakokban történő eltérő mozgás hogyan segíthet fenntartani általános jólétét. Beszélni fogunk a felszerelésről és arról, hogy miért fontos a jó felszerelés, és néhány mozgási javaslatot adunk a hidegebb hónapokban.
és hogy a különböző évszakokban történő eltérő mozgás hogyan segíthet fenntartani általános jólétét. Beszélni fogunk a felszerelésről és arról, hogy miért fontos a jó felszerelés, és néhány mozgási javaslatot adunk a hidegebb hónapokban.
Program részletei

Ról ről Jess Anderson

Jess Anderson
Jess is a Registered Nurse and Health Coach, holding a master’s degree in nursing from the University of Minnesota and coaching certifications through Mayo Clinic and the National Board of Health and Wellness Coaching. She has 20 years of experience as a nurse...
Egyéb osztályok által Jess Anderson (0)
Kilátás
Link másolva
Az oldalra mutató hivatkozást a vágólapra másoltuk!
Link másolva
Az oldalra mutató hivatkozást a vágólapra másoltuk!