A Magical Journey with Jill Alman-Bernstein: Transform Grief Using Breathwork

Selamat datang di: Perjalanan Ajaib bersama Jill Alman-Bernstein: Ubah Kesedihan dengan Latihan Pernapasan.

Pengalaman ini terinspirasi dari bab yang saya tulis, Bab 14, Membawa Cinta dalam Kehilangan - Desahan Suci: Cara Bernapas dalam Kesedihan, dalam buku Panduan Perawatan Diri Lengkap, 25 Alat untuk Kehidupan dari The Wellness Universe.

Saya berbagi cerita tentang kehilangan suami karena kanker agresif dan terminal. Saya sangat terkejut selama menjalani perawatannya dan kemudian meninggal. Saya merasa hampir tidak bisa bernapas, jika memang bisa. Saya kehilangan landasan dan keseimbangan, dan seluruh sistem kepercayaan spiritual serta hubungan saya dengan diri saya sendiri pun tertantang. Ketika saya terhubung dengan napas saya secara sadar dan penuh perhatian, saya mulai memproses apa yang telah terjadi: diagnosis kanker, perawatan, dan trauma.

Setelah cerita saya, saya memberi Anda alat perawatan diri, praktik pribadi saya, untuk membantu Anda menjalani pengalaman hidup terbaik! Sacred Sigh dijelaskan dalam buku ini untuk mengajarkan Anda cara melakukan metode pribadi saya untuk terhubung dengan napas Anda, menenangkan sistem saraf Anda, dan mulai melepaskan trauma sendiri.

Dalam sesi yang akan direkam langsung ini, kita akan membahasnya bersama untuk merasakan betapa bermanfaat dan menyembuhkannya alat dan praktik saya bagi Anda, dengan bimbingan saya dalam wadah yang aman.

Bergabunglah dengan saya. Mari kita lakukan bersama dan rasakan:

Menenangkan sistem saraf Anda melalui pernapasan sadar yang disengaja.

Pernapasan untuk membantu Anda secara emosional, fisik, dan spiritual memproses kehilangan, trauma, dan PTSD.
Melalui napas Anda, miliki kekuatan untuk memengaruhi perubahan dalam cara Anda memandang sesuatu dan menanggapinya.

Anda akan membutuhkan:

Jurnal atau buku catatan dan pena untuk menulis refleksi.

Kemauan untuk mengeksplorasi sensasi napas dan gerakan.

Ruang yang tenang dan pribadi, kenakan pakaian yang nyaman.

Segelas air di tangan.

Mari kita alami perubahan transformasional bersama. Lepaskan apa yang menahan Anda. Datanglah untuk menyembuhkan diri, penuhi cangkir Anda, dan pergilah dengan siap untuk menjalani pengalaman hidup terhebat Anda!

Daftar sekarang dan kembali ke tautan ini untuk bergabung dengan kami:

Tanggal: Sabtu, 26 April
Waktu: 14.00 EST
Sesi: 1 jam

Tautan: https://wellnessuniverse.learnitlive.com/Class/A-Magical-Journey-with-Jill-Alman-Bernstein%3A-Transform-Grief-Using-Breathwork/25903

Sesi Langsung: Anda dapat bergabung melalui video atau audio. Berpartisipasilah dalam kelas melalui obrolan dan Tanya Jawab, atau cukup dengarkan dan berpartisipasilah dengan tenang. Kesempatan khusus akan tersedia bagi mereka yang bergabung secara langsung.

Rekan Ahli Penulis dan saya telah mengumpulkan SEMUA dari 25 lokakarya Alat untuk Kehidupan kami untuk Anda! Gunakan kode JillAB15 untuk mendapatkan diskon tambahan 15% dari diskon 80% yang sudah dikurangi.

Daftar di sini https://bit.ly/AMJWorkshops

Sesi ini akan direkam, dan siapa pun yang tidak sempat mengikuti sesi langsung dapat mengakses rekaman tersebut.

About the Book:

Lead Author Anna Pereira and contributing author experts, Tafiq Akhir, Jill Alman-Bernstein, Keri A. Bentsen, Donna Burgher, Bonnie Chase, Jean Voice Dart, Linda Dieffenbach, Ilene L. Dillon, Ellen Donovan, Carrie Hopkins-Doubts, Lolita Guarin, David D McLeod, Kathleen S. McPhillips, Miché Meizner, Elizabeth Moore, Doris Siksek Muna, Dr. Kim Marie Pauline, Tina Plantillas, Kristen Hallett Rzasa, Desiree Holmes Scherini, Bonnie Sheldon, Nancy Stevens, Janette Stuart, Lisa Bonta Sumii, Kim Wagner come together celebrating 10 Years of Wellness with Tools for Life.

In this fifth book in The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care series, founder Anna Pereira brings us the ultimate tools for living the best possible life.“Inspirational People” join this expert cast of wellness professionals to bring the reader a book that will gift them with awareness, motivation, courage, and strategic tools they can practice at home for mind, body, soul, and spirit well-being. Tools for Life is a guide everyone will benefit from as well as want to give the people they love.

Available on Amazon:

Bio: Jill Alman-Bernstein

Intuitive Breath and Movement Coach | Inspirational Writer | Deep-Sea Soul Diver | Mother | Mermaid

Jill combines her expertise in conscious breathwork, voice, dance, yoga, NIA, and somatic movement with her intuitive and Akashic guidance to help individuals ground, balance, and uncover their soul’s Divine Creative Expression. She holds a Master of Fine Arts in Theatre with a concentration in Directing and a specialization in Voice and Movement.

Jill is certified as a Divine Energy Healing Practitioner, a Violet Flame Rescue Healer Practitioner, a Belief Clearing Practitioner, and a Level Three Advanced Soul Realignment™ Practitioner. She leads guided meditative journeys into the quantum realm and Akashic Records, fostering healing, intuitive discovery, and creative expression.

As the creator of I Must Be a Mermaid and The Enlightened Mermaid, her social media platforms focus on inspiration, empowerment, personal growth, and transformation. Following the recent loss of her husband to cancer, Jill has dedicated her work to intuitive and somatic breath and movement for healing trauma and mediumship in the Akashic Records to connect with loved ones who have crossed over.

Connect with Jill:
https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/jill-alman-bernstein/
https://www.facebook.com/soulofamermaid/
https://www.instagram.com/theenlightenedmermaid/

Additional Information
Recording will contain chat records.
It is recommended you attend the live session in the event the recording is corrupt or fails in any way.

Disclaimer: This program may offer health, wellness, and nutritional information and is designed for educational purposes only. You should not rely on this information as a substitute for, nor does it replace professional medical advice, diagnosis, or treatment. If you have any concerns or questions about your health, you should always consult with a physician or other healthcare professional. Do not disregard, avoid, or delay obtaining medical or health-related advice from your healthcare professional because of something you may have read, heard, watched here. The use of any information provided in this program is solely at your own risk.

Developments in medical research may impact the health, wellness, fitness, and nutritional advice that may be shared here. No assurances can be given that the information contained in this program will always include the most relevant findings or developments with respect to the particular material.

The experts in the program are sharing tools, practices, and knowledge with you with a sincere and generous intent to assist you on your health and wellness journey. Please contact them with any questions you may have about the techniques or information they provided. They will be happy to assist you further!