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Scopri strumenti semplici e potenti per ridurre lo stress, aumentare il benessere emotivo e creare calma nella tua vita frenetica. In questo video, imparerai una pratica di respirazione efficace, come creare momenti di consapevolezza per rimanere con i piedi per terra e modi per coltivare la gratitudine quotidiana per una vita più pacifica ed equilibrata.
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Di Nancy Stevens

Nancy Stevens
Certified Life Coach - Emotional Wellbeing Specialist -best describes Nancy Stevens' work. Her specialties and interests with all things emotional wellbeing and self-care cover multiple areas. She is passionate about supporting women in finding and extending...
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