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Scopri alcune nozioni di base sul tuo cervello per concentrarti meglio e gestire le distrazioni, mantenere la calma in ogni situazione, ridurre la "nebbia cerebrale" e sentirti meglio alla fine della giornata.
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Di Stacy Besonen

Stacy Besonen
Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...
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