What About Protein?

Esperto: Christa Shelton

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An in-depth discussion on the protein myth. We will discuss ways how much protein is really necessary and ways to obtain the appropriate amount on a vegan diet. A protein packed meal will be prepared and recipe will be provided.

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Di Christa Shelton

Health & Wellness/Vegan Diet

Cooking/Vegan & Raw Food

Health & Wellness/Fitness

Christa Shelton

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