$20
ATAU
PERCUMA
-
3Sesis
-
EnglishBahasa Audio
-
Pensijilan
Penerangan
Perbincangan
Penilaian
Penilaian Kelas
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Papan Perbincangan Ini Tersedia untuk Pelajar Berdaftar Sahaja.
Tidur, butang set semula untuk minda dan badan kita. Kelas tiga minggu ini direka untuk membantu anda membuat pelan tidur untuk mengoptimumkan penjagaan diri. Anda akan mempelajari kepentingan tidur, cara mencapai tidur yang lena, dan sains di sebalik tidur serta cara menyediakan badan & minda untuk malam yang lena.
Butiran Program

{{ session.minutes }} sesi minit
Akan datang
Tiada Rakaman
Sesi Rakaman
Kelas langsung
Pautan Disalin
Pautan ke halaman ini telah disalin ke papan keratan anda!
Pautan Disalin
Pautan ke halaman ini telah disalin ke papan keratan anda!