Siri Komunikasi Ihsan-2025

Sepanjang tahun saya mengajar kerohanian, saya telah mendapati bahawa terdapat beberapa kemahiran asas yang diperlukan untuk seseorang berasa benar-benar terhubung dan bebas daripada sempadan palsu yang diletakkan kepada kita melalui persekitaran kita. Asas-asas ini ialah komunikasi yang penuh belas kasihan, kesedaran, dan amalan penerimaan & kesyukuran.

Kemahiran pertama yang perlu diberi tumpuan ialah komunikasi kerana ini akan mempengaruhi semua jalan hidup anda. Komunikasi seperti ini bukan sebarang cara bercakap. Ini adalah bercakap dan mendengar dari hati, yang dikenali sebagai komunikasi belas kasihan.

Apabila anda boleh berkomunikasi dari hati, penggunaan pertimbangan, sama ada yang menguntungkan seperti pujian, atau yang tidak menyenangkan seperti aduan, akan hilang di tepi jalan. Anda akan dapat berhubung dengan orang yang anda bercakap dengan dan mendengar keperluan mereka di sebalik perkataan yang mereka kongsikan. Ini adalah pendekatan yang sama yang saya ambil dengan semangat, tenaga, dan juga bercakap diri sendiri. Konflik akan berkurangan kerana anda akan menjadi kurang dicetuskan oleh pilihan perkataan seseorang dan lebih berminat dengan perkara yang mereka cuba sampaikan. Sebagai pendengar, anda akan sejajar dengan memenuhi kedua-dua keperluan anda dan keperluan orang lain. Lagipun, bukankah ini sebabnya kita terlibat dalam perbualan?

Bawa siri 6 minggu ini bersama saya dan terokai belas kasihan dalam komunikasi. Saya menyasarkan pengajaran saya lebih kepada orang yang sangat sensitif, jadi sepanjang kelas, anda akan mendengar saya bercakap tentang tenaga cahaya halus serta frekuensi dan getaran. Walaupun anda rasa anda tidak sensitif, siri ini tetap akan menyokong anda. Saya mengajar dengan penuh humor dan benar-benar menikmati mencipta pengalaman dan amalan untuk anda ada di dalam kelas dan di rumah dengan kerja rumah anda. Beli satu tiket dan galakkan seberapa ramai ahli keluarga dan rakan untuk menyertai anda. Lebih ramai lagi meriah. Saya sedar sepenuhnya bahawa, untuk harga satu ramai mungkin mendapat manfaat, tetapi matlamat di sini adalah untuk menumpukan pada pertumbuhan anda, dan mempunyai suku di sekeliling, akan membantu anda dalam mengasimilasikan maklumat lebih daripada sebelumnya.

Bacaan yang disyorkan untuk siri ini ialah Komunikasi Tanpa Keganasan oleh Marshall Rosenburg

Saya tidak sabar-sabar untuk berkongsi masa dengan anda dan melihat anda menjadi lebih berasas, memperoleh keyakinan dan menyatakan empati semasa berbual santai.

Kelas 1: Komunikasi Ihsan: OFNR: Pemerhatian dan Jeda
Jamie akan mendapat persetujuan tentang dasar terbaik untuk muncul dan membincangkan matlamat untuk siri ini. Kami akan mengundi kerja dyad kerana sesetengah orang akan mahu bekerjasama dengan rakan sekelas dan yang lain akan mahu melakukan latihan mereka sendiri dengan rakan dan keluarga.

Kelas 2: Pemerhatian dengan Keperluan
Bersama-sama kita akan mendaftar masuk antara satu sama lain. Kemudian kita akan melihat keperluan dan mengapa ia ada.

Kelas 3: Saya Rasa _________
Bersama-sama kita akan mendaftar masuk dan mula menemui emosi kita. Ia adalah perkara biasa bagi seseorang untuk menggabungkan semua yang mereka rasakan kepada lapan emosi hanya apabila terdapat ekspresi emosi yang tidak berkesudahan. Kami akan membincangkan maksud sebenar empati.

Kelas 4: Mintalah.
Bersuara dan keluar adalah berkuasa jadi kita akan bercakap tentang menggunakannya untuk manfaat semua.

Kelas 5: Bahasa Jalanan Setiap Hari
Menggunakan komunikasi yang penuh belas kasihan dalam cara sehari-hari.

Kelas 6: Bekerja Menerusi Had Anda
Had bukan lagi titik perhentian tetapi tempat untuk berkembang dan meluaskan kesedaran. Anda sedang membangunkan gaya hidup tidak menggunakan teknik. Sesi ini akan membantu anda menyepadukan pengalaman anda ke dalam asas anda.

Semua kelas maya direkodkan. Anda boleh membeli rakaman pada bila-bila masa dan menontonnya seberapa banyak kali yang anda suka!