A Magical Journey with Jill Alman-Bernstein: Transform Grief Using Breathwork

Bem-vindo a: Uma jornada mágica com Jill Alman-Bernstein: transforme o luto usando a respiração.
Esta experiência é inspirada no capítulo que escrevi, Capítulo 14, Carrying Love with Loss - The Sacred Sigh: How to Breathe Through Grief, no livro The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care, 25 Tools for Life.

Compartilhei minha história sobre a perda do meu marido para um câncer agressivo e terminal. Fiquei em choque durante sua jornada de tratamento e depois sua morte. Senti que mal respirava, se é que respirava. Perdi meu equilíbrio e meu equilíbrio, e todo o meu sistema de crenças espirituais e conexão comigo mesma foram desafiados. Quando me conectei à minha respiração de forma consciente e intencional, comecei a processar o que havia acontecido: o diagnóstico do câncer, o tratamento e o trauma.

Após minha história, dei a você uma ferramenta de autocuidado, minha prática pessoal, para ajudá-la a viver sua melhor experiência de vida! O Suspiro Sagrado foi explicado no livro para lhe ensinar como fazer meu método pessoal de conexão com sua respiração, acalmar seu sistema nervoso e começar a liberar traumas por conta própria.

Nesta sessão ao vivo para ser gravada, passaremos por isso juntos para experimentar o quão útil e curativa minha ferramenta e prática podem ser para você, com minha orientação em nosso contêiner seguro.

Junte-se a mim. Vamos fazer isso juntos e experimentar:
Acalmar seu sistema nervoso por meio da respiração consciente intencional.
Trabalho de respiração para ajudá-lo emocionalmente, fisicamente e espiritualmente a processar perdas, traumas e TEPT.
Por meio de sua respiração, tenha o poder de efetuar mudanças na maneira como você percebe as coisas e responde a elas.

Você precisará de:

Um diário ou bloco de notas e caneta para escrever reflexões.
Disposição para explorar sensações de respiração e movimento.
Espaço tranquilo e privado, use roupas confortáveis.
Um copo de água à mão.

Vamos experimentar uma mudança transformadora juntos. Deixe de lado o que o impede. Venha se curar, encha sua xícara e vá embora pronto para viver sua melhor experiência de vida!

Inscreva-se agora e volte a este link para se juntar a nós:

Data: sábado, 26 de abril
Horário: 14h EST
Sessão: 1 hora

Link: https://wellnessuniverse.learnitlive.com/Class/A-Magical-Journey-with-Jill-Alman-Bernstein%3A-Transform-Grief-Using-Breathwork/25903

Sessão ao vivo: você pode participar por vídeo ou áudio. Interaja com a aula por meio de bate-papo e perguntas e respostas, ou simplesmente ouça e participe silenciosamente. Oportunidades especiais estarão disponíveis para aqueles que participarem ao vivo.

Meus colegas especialistas autores e eu reunimos TODOS os nossos 25 workshops de ferramentas para a vida para você! Use o código JillAB15 para economizar 15% a mais do desconto já reduzido de 80%.

Inscreva-se aqui https://bit.ly/AMJWorkshops

Esta sessão será gravada, e qualquer pessoa que esteja perdendo a sessão ao vivo pode acessar a gravação.

About the Book:

Lead Author Anna Pereira and contributing author experts, Tafiq Akhir, Jill Alman-Bernstein, Keri A. Bentsen, Donna Burgher, Bonnie Chase, Jean Voice Dart, Linda Dieffenbach, Ilene L. Dillon, Ellen Donovan, Carrie Hopkins-Doubts, Lolita Guarin, David D McLeod, Kathleen S. McPhillips, Miché Meizner, Elizabeth Moore, Doris Siksek Muna, Dr. Kim Marie Pauline, Tina Plantillas, Kristen Hallett Rzasa, Desiree Holmes Scherini, Bonnie Sheldon, Nancy Stevens, Janette Stuart, Lisa Bonta Sumii, Kim Wagner come together celebrating 10 Years of Wellness with Tools for Life.

In this fifth book in The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care series, founder Anna Pereira brings us the ultimate tools for living the best possible life.“Inspirational People” join this expert cast of wellness professionals to bring the reader a book that will gift them with awareness, motivation, courage, and strategic tools they can practice at home for mind, body, soul, and spirit well-being. Tools for Life is a guide everyone will benefit from as well as want to give the people they love.

Available on Amazon:

Bio: Jill Alman-Bernstein

Intuitive Breath and Movement Coach | Inspirational Writer | Deep-Sea Soul Diver | Mother | Mermaid

Jill combines her expertise in conscious breathwork, voice, dance, yoga, NIA, and somatic movement with her intuitive and Akashic guidance to help individuals ground, balance, and uncover their soul’s Divine Creative Expression. She holds a Master of Fine Arts in Theatre with a concentration in Directing and a specialization in Voice and Movement.

Jill is certified as a Divine Energy Healing Practitioner, a Violet Flame Rescue Healer Practitioner, a Belief Clearing Practitioner, and a Level Three Advanced Soul Realignment™ Practitioner. She leads guided meditative journeys into the quantum realm and Akashic Records, fostering healing, intuitive discovery, and creative expression.

As the creator of I Must Be a Mermaid and The Enlightened Mermaid, her social media platforms focus on inspiration, empowerment, personal growth, and transformation. Following the recent loss of her husband to cancer, Jill has dedicated her work to intuitive and somatic breath and movement for healing trauma and mediumship in the Akashic Records to connect with loved ones who have crossed over.

Connect with Jill:
https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/jill-alman-bernstein/
https://www.facebook.com/soulofamermaid/
https://www.instagram.com/theenlightenedmermaid/

Additional Information
Recording will contain chat records.
It is recommended you attend the live session in the event the recording is corrupt or fails in any way.

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