Treino básico

Especialista: Patricia TenBroek

Programa Gravado Sessão Gravada

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Aprenda movimentos corporais altamente eficazes para adicionar à sua rotina de exercícios e melhorar a força, mobilidade e postura do núcleo.

Detalhes do programa

Nov 14, 2024
05:30 (pm) UTC

1. Core Workout

30 sessão de minutos

Sessão Gravada

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