$9
அல்லது
இலவசம்
-
1அமர்வு
-
Englishஆடியோ மொழி
விளக்கம்
கலந்துரையாடல்
மதிப்பீடு
வகுப்பு மதிப்பீடுகள்
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
இந்த கலந்துரையாடல் குழு பதிவுசெய்த கற்றவர்களுக்கு மட்டுமே கிடைக்கும்.
இந்த வெபினாரில், மன அழுத்தம் மற்றும் அது மனதையும் உடலையும் எவ்வாறு இணைக்கிறது மற்றும் உங்கள் மன அழுத்தத்தை எவ்வாறு சிறப்பாகச் செய்வது என்பது பற்றி விவாதிப்போம். நாம் களங்கத்தைப் பற்றியும் விவாதிப்போம், இது அந்த நபரையும் அவர்களின் நிலைமையின் விவரங்களையும் உண்மையாக அறிந்து கொள்வதற்கு முன் எடுக்கப்பட்ட முன் தீர்ப்பாகும். இந்த வெபினாரில் களங்கம் மற்றும் மன அழுத்தம் மற்றும் கவலை, மனச்சோர்வு அல்லது பிற மனநல நிலைமைகள் போன்ற தொடர்புடைய பிரச்சனைகளுக்கு களங்கம் எவ்வாறு சேர்க்கிறது என்பதை நாங்கள் கண்டுபிடிப்போம். சிகிச்சையாளரிடம் இருந்து உதவி பெறுதல், தியானம் செய்தல் அல்லது ஆழ்ந்து சுவாசிப்பது போன்ற மக்கள் தங்களைக் கவனித்துக் கொள்வதற்காகச் செய்யும் காரியங்களில் களங்கம் ஏற்படலாம் என்பதும் எங்களுக்குத் தெரியும். இந்த நடைமுறைகளுடன் மன ஆரோக்கியத்தின் முக்கியத்துவத்தை நாங்கள் பயிற்சி செய்து இணைப்போம்.
நிரல் விவரங்கள்

{{ session.minutes }} நிமிட அமர்வு
வரவிருக்கிறது
பதிவு இல்லை
பதிவு செய்யப்பட்ட அமர்வு
நேரடி வகுப்பு
பற்றி Stacy Besonen

Stacy Besonen
Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...
இணைப்பு நகலெடுக்கப்பட்டது
இந்தப் பக்கத்திற்கான இணைப்பு உங்கள் கிளிப்போர்டுக்கு நகலெடுக்கப்பட்டது!
இணைப்பு நகலெடுக்கப்பட்டது
இந்தப் பக்கத்திற்கான இணைப்பு உங்கள் கிளிப்போர்டுக்கு நகலெடுக்கப்பட்டது!