

QoD วันที่ 16 มีนาคม 2568
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 5การประชุมs
- 3เซสชันที่เหลือs
- Englishภาษาเสียง
คำอธิบาย
การอภิปราย
คะแนน
สลับกับช่วงเวลาแห่งสติสัมปชัญญะ นักเรียนจะเชื่อมโยงชั้นเรียนโยคะกับชีวิตประจำวันของพวกเขาด้วยการสนับสนุนการใช้อุปกรณ์โยคะนอกสถานที่ในสตูดิโอเพื่อสนับสนุนสุขภาพจิตและความสมบูรณ์ของร่างกายโดยรวม ในแต่ละเดือน เราจะแนะนำธีมพิเศษเพื่อให้เน้นการฝึกของเรา โดยผสมผสานท่าไหว้พระอาทิตย์ ท่ายืนและท่านั่ง เราจะเปลี่ยนผ่านลำดับท่าต่างๆ ที่สร้างความแข็งแรงและความยืดหยุ่น ในขณะที่ยังคงมีความตระหนักรู้ในทุกระดับ ไม่ว่าจะเป็นร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และจิตวิญญาณ ชั้นเรียนนี้เหมาะสำหรับทักษะทุกระดับ
รายละเอียดโปรแกรม

เกี่ยวกับ Just Plain Yoga

Just Plain Yoga
Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice!
At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...
ผู้เรียน (1)
ดูทั้งหมดคลาสอื่นๆโดย Just Plain Yoga (0)
ดู
คัดลอกลิงก์แล้ว
ลิงก์ไปยังหน้านี้ถูกคัดลอกไปยังคลิปบอร์ดของคุณแล้ว!
คัดลอกลิงก์แล้ว
ลิงก์ไปยังหน้านี้ถูกคัดลอกไปยังคลิปบอร์ดของคุณแล้ว!