$20
OR
FREE
-
3Sessions
-
EnglishAudio Language
-
Certification
Description
Discussion
Rating
Class Ratings
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
This Discussion Board is Available to Registered Learners Only.
Sleep, ang reset button para sa ating isip at katawan. Idinisenyo ang tatlong linggong klase na ito para tulungan kang gumawa ng plano sa pagtulog para ma-optimize ang pangangalaga sa sarili. Matututuhan mo ang kahalagahan ng pagtulog, kung paano makamit ang mahimbing na pagtulog, at ang agham sa likod ng pagtulog at kung paano ihanda ang katawan at isip para sa isang matahimik na gabi.
Program Details

{{ session.minutes }} minute session
Upcoming
No Recording
Recorded Session
Live class
Link Copied
A link to this page has been copied to your clipboard!
Link Copied
A link to this page has been copied to your clipboard!