Lenfatik Sistem Sağlığınız için hayati öneme sahiptir, bu yüzden Ona Nasıl Yardımcı Olabilirsiniz?

Size Lenfatik Sisteminizi tam olarak tanıtalım ve lenfatik sisteminizin sizin için daha iyi çalışmasına gerçekten yardımcı olmak için günlük olarak yapabileceğiniz birkaç egzersiz veya uygulama yapalım.

Oturumda Lenfatik sistemin nasıl çalıştığını, bu sistemin anatomisini, nasıl çalıştığını ve sağlığınız için neden hayati önem taşıdığını ve birçok hastalık ve enfeksiyonun başlamasını önlediğini ve Lenfatik sisteminizi nasıl destekleyebileceğinizi ele alacağız.

Lenfatik drenaj masajının bir gösterimi ve sabahları Lenfatik sisteminizi uyandırmak için hızlı ve kolay bir uygulama dahildir.



Tüm LiL dersleri kaydedilir, bu yüzden planlanan dersi kaçırırsanız endişelenmeyin, geri dönüp istediğiniz kadar izleyebilirsiniz.

**Bu dizideki İçeriğin, profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavinin yerini alması amaçlanmamıştır. Tıbbi bir durumla ilgili sorularınız için daima doktorunuzun veya diğer kalifiye sağlık görevlilerinin tavsiyelerine başvurun.