Практика цигун 8 Brocades

«Вісім парч» — це набір вправ цигун, які виникли в Китаї і практикуються протягом 800 років. Кожен рух фокусується на іншому меридіані, щоб покращити потік ци по всьому тілу. Якщо практикувати регулярно, ця практика значно покращить ваше здоров’я.

Практика цигун з восьми парч має численні переваги, зокрема: підвищення енергії, життєвої сили, щільності кісткової тканини, сили, гнучкості, рівноваги, координації та довголіття, щоб назвати декілька. Крім того, чудова практика для зниження артеріального тиску, підтримки раку, проблем зі щитовидною залозою, болю в спині, артриту тощо.

Цигун - це спосіб буття.
Ми з нетерпінням чекаємо на вас у класі!

Існує багато варіацій 8 Silk Brocade (хоча основа 8 частин залишається незмінною), це одна інтерпретація.

ЗВЕРНІТЬ УВАГУ, що це не навчальна презентація.
Надзвичайно важливо, щоб наша форма була правильною, оскільки ми представляємо вам щоденну практику, з якої ви можете отримати користь.
Таким чином, ми зосереджені на демонстрації (дихання, поза, форма, рух, повторення), і в той же час культивуємо правильну енергію для Eight Silk Brocade, як це було б у нашій приватній практиці.

Ви можете знайти будь-яке з наших численних навчальних відео тут, на LearnitLive: щоб навчитися правильній формі, поставі, диханню тощо, і особливо, для медичних переваг, подивіться урок «Що таке 8 шовкових парч у цигун», представлений перед цим практика.
Дякую за розуміння.

Будь ласка, перегляньте цю безкоштовну вступну та демонстраційну серію, щоб навчитися практиці:
https://www.learnitlive.com/Class/Baduanjin-Daily-Qigong/22761

Усі заняття LiL записуються, тому не хвилюйтеся, якщо ви пропустили заняття, ви можете легко зареєструватися, коли вам зручно, і дивитися заняття на вимогу скільки завгодно разів.

**Вміст цієї серії не призначений для заміни професійної медичної консультації, діагностики чи лікування. Завжди звертайтеся за порадою до свого лікаря або іншого кваліфікованого медичного працівника з будь-якими запитаннями щодо захворювання.