

QoD 16 березня 2025 р
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 3Сесіяs
- EnglishМова аудіо
опис
Обговорення
Рейтинг
Ласкаво просимо на «Seated Surya: Chair Yoga Sun Salutations Workshop», омолоджуючу 30-хвилинну сесію, призначену для того, щоб донести енергійний потік Сурья Намаскар до вашого крісла. На цьому семінарі ми розглянемо модифіковані версії класичної послідовності Привітання сонця, розроблені спеціально для практики сидячи.
Використовуючи підтримку стільця, ви дізнаєтесь, як синхронізувати дихання з рухом, коли ми проходимо м’які варіації традиційних пози йоги. Незалежно від того, чи ви починаєте займатися йогою, чи маєте справу з обмеженнями рухливості, чи просто шукаєте освіжаючий спосіб привнести рух у свій день, цей семінар підходить для всіх рівнів і здібностей.
Навчіться розвивати уважність, покращувати гнучкість і прискорювати кровообіг, сидячи зручно. Кожен рух буде ретельно пояснено та продемонстровано, забезпечуючи безпечну та доступну практику для кожного.
Приєднуйтесь до нас на «Сурью сидячи» та відчуйте оздоровлюючі переваги йоги, не встаючи зі свого місця. Відновіть зв’язок зі своїм тілом, підніміть дух і насолоджуйтесь променистою енергією сонця, не виходячи з крісла. Будьте готові сяяти своїм світлом і сприйняти силу Surya Namaskar зовсім по-новому!
Скористайтеся посиланням нижче, щоб дізнатися більше про Сурья Намаскар.
https://vocal.media/longevity/surya-namaskar-y14n402mc
Використовуючи підтримку стільця, ви дізнаєтесь, як синхронізувати дихання з рухом, коли ми проходимо м’які варіації традиційних пози йоги. Незалежно від того, чи ви починаєте займатися йогою, чи маєте справу з обмеженнями рухливості, чи просто шукаєте освіжаючий спосіб привнести рух у свій день, цей семінар підходить для всіх рівнів і здібностей.
Навчіться розвивати уважність, покращувати гнучкість і прискорювати кровообіг, сидячи зручно. Кожен рух буде ретельно пояснено та продемонстровано, забезпечуючи безпечну та доступну практику для кожного.
Приєднуйтесь до нас на «Сурью сидячи» та відчуйте оздоровлюючі переваги йоги, не встаючи зі свого місця. Відновіть зв’язок зі своїм тілом, підніміть дух і насолоджуйтесь променистою енергією сонця, не виходячи з крісла. Будьте готові сяяти своїм світлом і сприйняти силу Surya Namaskar зовсім по-новому!
Скористайтеся посиланням нижче, щоб дізнатися більше про Сурья Намаскар.
https://vocal.media/longevity/surya-namaskar-y14n402mc
Деталі програми
Apr 10, 2024
03:30 (pm) UTC
03:30 (pm) UTC
1. Seated Surya: Chair Yoga Sun Salutations Workshop
30 хвилинний сеанс Записана сесія
Apr 17, 2024
03:30 (pm) UTC
03:30 (pm) UTC
2. Seated Surya: Chair Yoga Sun Salutations Workshop
30 хвилинний сеанс Записана сесія
Apr 24, 2024
03:30 (pm) UTC
03:30 (pm) UTC
3. Seated Surya: Chair Yoga Sun Salutations Workshop
30 хвилинний сеанс Записана сесія
На основі пожертвувань
$10
Рекомендована пожертва
$5
$3
Пожертвуйте
про Priestess Ganesa

Priestess Ganesa
As a first-generation American of Afro-Cuban descent, my rich cultural heritage and upbringing have shaped my understanding and connection with the universal energy that flows through all of existence. Influenced by my grandmother, I was immersed in the mystical...
учні (4)
Подивитись все
Посилання скопійовано
Посилання на цю сторінку скопійовано до буфера обміну!
Посилання скопійовано
Посилання на цю сторінку скопійовано до буфера обміну!