A Magical Journey with Keri Bentsen: The Mirror Within

Ласкаво просимо до «Чарівної подорожі з Кері Бентсен: Дзеркало всередині».
Цей семінар натхненний моїм розділом у гл. 9. Стати самим собі найкращим другом: Шлях до самосприйняття у Всесвіті здоров’я. Посібник із повного догляду за собою, 25 інструментів для життя.

Я поділюся своєю особистою подорожжю самопізнання, яка почалася після закінчення мого 30-річного шлюбу. Роками я боровся з невпевненістю в собі, догоджав людям і задавався питанням: «Хто я?» Незважаючи на те, що мене називали «хорошим», я зрозумів, що втратив свою справжню особу. Негативні думки та самокритика поглинули мене. Хоча я виявляв співчуття до інших, я не приймав себе.

Це усвідомлення підштовхнуло мене до дослідження самосприйняття та привело мене до відкриття, що справжня любов до себе може процвітати лише тоді, коли ми вперше приймаємо самих себе — недосконалих і постійно розвиваються. Моя подорож включала звернення до віри, пошук надихаючих послань і зміцнення моєї віри через молитву. Ці практики допомогли мені замінити негатив позитивним світоглядом. За роки внутрішньої роботи я зрозумів свою цінність, навчився співчуття до себе та надав собі сили жити автентично.

Зростання — це безперервний процес, але з вірою та підтримкою я зрозумів, що подолати обмежувальні переконання та знайти мир можливо.

У цьому записаному сеансі в прямому ефірі я розповім вам про мій улюблений інструмент догляду за собою з моєї книги, де я поясню, як використовувати дзеркало для саморефлексії. Ми спробуємо цю трансформаційну практику разом у сприятливому та безпечному місці.

Приєднуйтесь до мене і давайте:
Визнайте свою цінність такою, якою ви є зараз
Перехід від самокритики до самоспівчуття
Розблокуйте свою свободу для зростання

Вам знадобиться:
Дзеркало або камера на телефоні
Настрій або намір змінитися

Давайте разом відчуємо трансформаційний зсув, звільнившись від того, що вас стримує, і підемо, готові прийняти свій найкращий життєвий досвід!

Дата: середа, 16 квітня 2025 р
Час: 15:00 ET/12:00 PT
Тривалість сеансу: 60 хв

Посилання: https://wellnessuniverse.learnitlive.com/Class/A-Magical-Journey-with-Keri-Bentsen%3A-The-Mirror-Within/25910

Параметри сеансу в прямому ефірі: ви можете приєднатися за допомогою відео, мікрофона з вимкненим звуком або лише слухати та спілкуватися через чат. Буде час для запитань і відповідей і спеціальні можливості для тих, хто буде присутнім наживо.

Ми з колегами-авторами-експертами зібрали для вас УСІ наші 25 майстер-класів «Інструменти для життя»! Використовуйте код mirror10, щоб отримати додаткову знижку 10% на вже знижену комісію в 90%, доступну зараз до 14 лютого. Після 14 лютого насолоджуйтеся знижкою 80% за тим же кодом.

Зареєструйтесь тут https://bit.ly/AMJWorkshops

Цей сеанс буде записано, і будь-хто, хто пропустив сеанс у прямому ефірі, зможе отримати доступ до запису.

Про книгу:

Провідний автор Анна Перейра та експерти-автори, що внесли внески, Тафік Ахір, Джилл Алман-Бернстайн, Кері А. Бентсен, Донна Бергер, Бонні Чейз, Джин Войс Дарт, Лінда Діффенбах, Ілен Л. Діллон, Еллен Донован, Керрі Гопкінс-Сумнів, Лоліта Гуарін , Девід Д. Маклеод, Кетлін С. МакФілліпс, Міше Мейзнер, Елізабет Мур, Доріс Сіксек Муна, Доктор Кім Марі Полін, Тіна Плантіллас, Крістен Галлетт Рзаса, Дезіре Холмс Шеріні, Бонні Шелдон, Ненсі Стівенс, Джанетт Стюарт, Ліза Бонта Сумі, Кім Вагнер збираються разом, щоб відсвяткувати 10 років оздоровлення з Інструменти для життя.

У цій п’ятій книзі із серії «Всесвіт оздоровлення: посібник із повного догляду за собою» засновниця Анна Перейра пропонує нам найкращі інструменти для найкращого життя. «Люди, що надихають», приєднуються до цієї експертної групи професіоналів у сфері оздоровлення, щоб надати читачеві книгу, яка подаруйте їм обізнаність, мотивацію, сміливість і стратегічні інструменти, якими вони можуть займатися вдома для благополуччя розуму, тіла, душі та духу. «Інструменти для життя» — це посібник, який стане в нагоді всім, а також надасть людям, яких вони люблять.

Доступно на Amazon:
Додаткова інформація: запис класу міститиме записи чату.
Рекомендується відвідати сеанс у прямому ефірі, якщо запис пошкоджений або виникне будь-який збій.

БІО:

Кері Бентсен – тренер Wellness Life Coach із Північної Кароліни. Сертифікат за спеціальністю "Коучинг здоров'я та зміна поведінки" через A.C.E. Фітнес, Кері має ступінь бакалавра в Університеті Конкордія. Мати трьох дорослих дітей, вона захоплена тим, що допомагає людям подолати життєві перешкоди, щоб жити найкращим, справжнім життям.

Кері виступає за догляд за собою та розглядає оздоровлення як цілісну подорож, що включає фізичне, розумове, емоційне та духовне благополуччя. Її надздібність полягає в поєднанні уважності з навмисними звичками для створення рутин, які допомагають людям досягати своїх цілей.

Застереження: ця програма може надавати інформацію про здоров’я, самопочуття та харчування та призначена лише для освітніх цілей. Ви не повинні покладатися на цю інформацію як на заміну чи заміну професійної медичної консультації, діагностики чи лікування. Якщо у вас є якісь занепокоєння або запитання щодо вашого здоров’я, ви завжди повинні проконсультуватися з лікарем або іншим медичним працівником. Не ігноруйте, не уникайте та не відкладайте отримання медичної або пов’язаної зі здоров’ям консультації від свого медичного працівника через те, що ви могли прочитати, почути чи переглянути тут. Використання будь-якої інформації, наданої в цій програмі, здійснюється виключно на ваш власний ризик.

Розвиток медичних досліджень може вплинути на здоров’я, самопочуття, фізичну форму та поради щодо харчування, якими можна поділитися тут. Неможливо гарантувати, що інформація, яка міститься в цій програмі, завжди включатиме найбільш релевантні висновки або розробки стосовно конкретного матеріалу.

Експерти програми діляться з вами інструментами, практиками та знаннями зі щирим і щедрим наміром допомогти вам у вашому здоров’ї та самопочутті. Будь ласка, зв’яжіться з ними, якщо у вас виникнуть запитання щодо наданої ними техніки чи інформації. Вони будуть раді допомогти вам і надалі!