Bẻ khóa mã: Hiểu về căng thẳng

Thành thạo: Peggy Sealfon

Chương trình đã ghi Phiên đã ghi

Free

Tham gia

Chia sẻ

1

Phiên họp
English

Ngôn ngữ âm thanh

Sự miêu tả

Thảo luận

Xếp hạng

xếp hạng lớp

Đánh giá lớp học

Bảng thảo luận này chỉ dành cho những người học đã đăng ký.

Đăng ký ngay

Trong lớp học mở mang tầm mắt này, hãy khám phá những bí mật tiềm ẩn của căng thẳng và hiểu rõ hơn về nguyên nhân, triệu chứng cũng như ảnh hưởng của nó đối với tâm trí và cơ thể của bạn. Khám phá các loại căng thẳng khác nhau, giải mã các yếu tố gây căng thẳng cá nhân của bạn và tìm hiểu cách nhận biết các dấu hiệu căng thẳng nhận biết trước khi chúng lấn át bạn. Hãy sẵn sàng kiểm soát phản ứng căng thẳng của bạn và lấy lại sự bình yên nội tâm của bạn!

Chi Tiết Chương Trình

{{ session.minutes }} phiên phút

Sắp tới Không có ghi chú Phiên đã ghi lớp học trực tiếp

Trong khoảng Peggy Sealfon

Personal Development & Coaching/Stress & Anger Management

Health & Wellness/Work-Life Balance

Personal Development & Coaching/Optimal Human Development

Health & Wellness/Energy Healing

Diabetes/Mindfulness and Meditation

Peggy Sealfon

Peggy Sealfon is a Personal Development Coach, Motivational Speaker and Author of the best-selling book Escape From Anxiety-Supercharge Your Life With Powerful Strategies From A to Z. She is certified in a broad range of modalities from ancient yogic practices...

29 Giới thiệu

Xem lí lịch

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

nhiều chuyên gia

Thành thạo: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Các lớp học: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}