

மார்ச் 16, 2025 தேதியிட்ட காலக்கெடு
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1அமர்வு
- Englishஆடியோ மொழி
- 1Self-Care Assessment & Reflection Guide PDFவளம்
விளக்கம்
கலந்துரையாடல்
மதிப்பீடு
பெரும்பாலான செயல்முறைகளில் முதல் படி மதிப்பீடு ஆகும். மதிப்பீடு நீங்கள் தற்போது எங்கே இருக்கிறீர்கள் என்பதைத் தெளிவாகப் புரிந்துகொள்ளவும், அடுத்து எடுக்க வேண்டிய நடவடிக்கைகளை சரியாகவும் புரிந்துகொள்ள உங்களை அனுமதிக்கிறது.
சுய-கவனிப்பின் முக்கிய நடைமுறையைப் பற்றி மேலும் அறிய, இந்த சுய-கவனிப்பு மதிப்பீட்டைப் பயன்படுத்தவும். பிரதிபலிப்பு பயிற்சி (சுய-கவனிப்பின் ஒரு வடிவம்) உங்கள் சுய-கவனிப்பை மேம்படுத்துவதற்கான திட்டத்தை உருவாக்க உங்களுக்கு உதவும்.
ஒரு வழக்கமான சுய-கவனிப்பு பயிற்சி உங்களை மிகவும் சமநிலையாக உணர உதவுகிறது மற்றும் உடல், மன, உணர்ச்சி மற்றும் ஆற்றல்மிக்க சுயத்துடன் வலுவான தொடர்பை உருவாக்குகிறது.
இந்த தலைப்பில் கூடுதல் ஆதரவுக்கு, இங்கே BUNDLE பதிப்பைப் பார்க்கவும்: https://shorturl.at/riRkU
சுய-கவனிப்பின் முக்கிய நடைமுறையைப் பற்றி மேலும் அறிய, இந்த சுய-கவனிப்பு மதிப்பீட்டைப் பயன்படுத்தவும். பிரதிபலிப்பு பயிற்சி (சுய-கவனிப்பின் ஒரு வடிவம்) உங்கள் சுய-கவனிப்பை மேம்படுத்துவதற்கான திட்டத்தை உருவாக்க உங்களுக்கு உதவும்.
ஒரு வழக்கமான சுய-கவனிப்பு பயிற்சி உங்களை மிகவும் சமநிலையாக உணர உதவுகிறது மற்றும் உடல், மன, உணர்ச்சி மற்றும் ஆற்றல்மிக்க சுயத்துடன் வலுவான தொடர்பை உருவாக்குகிறது.
இந்த தலைப்பில் கூடுதல் ஆதரவுக்கு, இங்கே BUNDLE பதிப்பைப் பார்க்கவும்: https://shorturl.at/riRkU
நிரல் விவரங்கள்
Jun 19, 2024
08:46 (pm) UTC
08:46 (pm) UTC
1. Self-Care Assessment & Reflection Practice
15 நிமிட அமர்வு பதிவு செய்யப்பட்ட அமர்வு
பற்றி Jennifer McKinney

Jennifer McKinney
Yoga Teacher, Wellness Coach, and Reiki Master.
Also Included in Bundles (1)
காண்க
இணைப்பு நகலெடுக்கப்பட்டது
இந்தப் பக்கத்திற்கான இணைப்பு உங்கள் கிளிப்போர்டுக்கு நகலெடுக்கப்பட்டது!
இணைப்பு நகலெடுக்கப்பட்டது
இந்தப் பக்கத்திற்கான இணைப்பு உங்கள் கிளிப்போர்டுக்கு நகலெடுக்கப்பட்டது!